Χρησιμοποιεί τον υπολογιστή σε λίγο ή καθόλου φως περιβάλλοντος, μακροπρόθεσμα είναι επιβλαβές για το σώμα μας, καθώς μπορεί να επηρεάσει το χρόνο ύπνου τη νύχτα, ειδικά αν σταματήσουμε να δουλεύουμε, πηγαίνουμε αμέσως στο κρεβάτι. Τα Windows μας προσφέρουν τη λειτουργία νυχτερινού φωτός, μια λειτουργία που είναι υπεύθυνη για την αλλαγή των χρωμάτων στην οθόνη για πιο ζεστά.
Αλλά όχι μόνο τα Windows, καθώς όλα τα λειτουργικά συστήματα μας προσφέρουν την ίδια λειτουργία, με άλλο όνομα, μια λειτουργία που είναι υπεύθυνη για ελαφρώς κιτρίνισμα ή ανάλογα με τις ανάγκες μας στην οθόνη, έτσι ώστε όταν κοιμηθούμε, δεν έχουμε προβλήματα ύπνου. Χρησιμοποιήστε αυτά τα χρώματα, συνιστάται να το κάνετε μόνο τη νύχτα.
Συνιστάται να το κάνετε τη νύχτα, για τους λόγους που εξήγησα παραπάνω, αν και μπορούμε να ενεργοποιήσουμε αυτήν τη λειτουργία όλη την ημέρα. Μέσα στις επιλογές διαμόρφωσης των Windows 10, έχουμε στη διάθεσή μας μια σειρά επιλογών που Μας επιτρέπουν να καθορίσουμε πότε θέλουμε να ενεργοποιηθεί και να απενεργοποιηθεί αυτή η επιλογή ή εάν θέλουμε να ενεργοποιούμε μόνο από το σούρουπο έως το ξημέρωμα, ένα πρόγραμμα που ποικίλλει ανάλογα με τον μήνα στον οποίο είμαστε.
Τα Windows 10 μας επιτρέπουν επίσης να προσδιορίσουμε ποια είναι η θερμοκρασία χρώματος που θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε. Όσο πιο κόκκινος είναι ο δείκτης, τόσο πιο ζεστό θα είναι (πορτοκαλί) και περισσότερη παραμόρφωση θα μας προσφέρει όσον αφορά τα χρώματα εμφανίζεται στην οθόνη εννοώ.
Αυτή η λειτουργία δεν συνιστάται να χρησιμοποιηθεί εάν σκοπεύουμε να επεξεργαστούμε φωτογραφίες και βίντεο, καθώς μπορεί να διαστρεβλώσει την αντίληψή μας για αυτά. Για να έχουμε πρόσβαση στις επιλογές διαμόρφωσης νυχτερινού φωτός, πρέπει να έχουμε πρόσβαση μέσω των επιλογών διαμόρφωσης των Windows (Win + i), κάνοντας κλικ στο Σύστημα και μετά στην οθόνη. Το νυχτερινό φως θα εμφανίζεται ως η πρώτη επιλογή στη δεξιά στήλη. Ακριβώς κάτω βρίσκουμε την επιλογή Ρυθμίσεις νυχτερινού φωτός.