Todo parece ir bien, enciendes tu ordenador para trabajar o estudiar y de repente⦠”no recuerdas la contraseƱa de acceso! No te preocupes, este pequeƱo drama personal nos ha sucedido a la mayorĆa de nosotros. Por eso, vamos a ver quĆ© hacer si no recuerdas la contraseƱa de tu PC con Windows.
Lo primero que te recomendamos es que no pierdas los nervios por urgente que sea lo que tengas que hacer y por muy importante que sea la información que contiene tu ordenador, porque te garantizamos que acabarÔs pudiendo acceder si sigues nuestros consejos.
He olvidado mi contraseña del PC, ¿qué hago?
Los especialistas nos aconsejan utilizar contraseƱas largas, complejas, que no estemos usando ya en otros dispositivos o servicios online y, ademƔs, cambiarlas de vez en cuando.
Esto aumenta la ciberseguridad, que es algo especialmente importante en los tiempos que corren, pero tambiƩn es un riesgo. Porque con tanta contraseƱa diferente, lo mƔs normal es que alguna de ellas se nos olvide.
ĀæEsa Ā«pĀ» era mayĆŗscula o minĆŗscula? ĀæHabĆa aƱadido un 9 o un 4 al final de la ristra aleatoria de letras?
Por eso, no es de extraƱar que un dĆa al ir a encender tu ordenador te des cuenta de que no recuerdas bien la contraseƱa que has establecido para iniciar sesión. Si esto te ocurre, son varias las cosas que puedes hacer para lograr que todo vuelva a la normalidad.
Qué hacer si no recuerdas la contraseña de tu PC con Windows, pero tienes una cuenta de correo electrónico de Microsoft

Si utilizas Windows 10 o Windows 11, estos sistemas operativos prÔcticamente te obligan a crear una cuenta en el servicio de correo electrónico de Microsoft, y ahora que has olvidado la contraseña de tu PC, agradecerÔs tenerla.
Incluso si tu sistema operativo es anterior, puedes recuperar la contraseƱa fƔcilmente si tienes un correo de Microsoft.
Los pasos que tienes que dar son los siguientes:
- AsegĆŗrate de que el ordenador estĆ” conectado a Internet.
- En la pantalla de inicio de Windows 10 u 11 pulsa sobre «He olvidado mi contraseña».
- En la siguiente pantalla hay que introducir la dirección de correo electrónico de Microsoft y pulsar la tecla Intro.
- Se activa el procedimiento para verificar tu identidad, y Microsoft te va a pedir que le indiques el código que te enviarÔ por correo electrónico o por SMS.
- Introduce ese código en la pantalla de inicio de sesión de tu ordenador y se te brindarÔ la opción de crear una nueva contraseña. En esta ocasión, intenta no olvidarla.
Recuperar la contraseƱa del PC con Windows 7 o Windows 8

Cuando se trata de qué hacer si no recuerdas la contraseña de tu PC con Windows, y el sistema operativo que tienes es algo mÔs antiguo, la operación es fÔcil si has tenido la precaución de contar con un disco de recuperación USB.
En este caso debes seguir los siguientes pasos:
- En la pantalla de inicio de sesión pulsa sobre «Restablecer contraseñas».
- Conecta la unidad USB y pulsa sobre «Siguiente».
- Introduce una nueva contraseña y pulsa otra vez en «Siguiente». Con esto ya estÔ el cambio listo y puedes seguir utilizando tu PC con total normalidad.
Recuperar la contraseƱa en Windows 10 (o superior) a travƩs de Super Admin
Cuando instalas el sistema operativo de tu ordenador se crea una cuenta de administrador, que es la que usas tú habitualmente. Lo que quizÔ no sepas es que también se crea una cuenta de súper administrador (Super Admin) que queda oculta. Y es esta a la que vamos a recurrir en esta ocasión.
Aquà tienes cómo hacerlo:
- Reinicia tu ordenador y presiona la tecla Shift cinco veces justo antes de que aparezca la pantalla de bloqueo. Se te mostrarĆ” entonces el icono de la cuenta Super Admin.
- Inicia sesión con esta cuenta (no necesita contraseña).
- En el escritorio dirĆgete a Ā«Este equipoĀ» y a la opción Ā«AdministrarĀ».
- Ve a «Usuarios y grupos locales > Usuarios» y haz clic con el botón derecho del ratón en la cuenta de Windows cuya contraseña no recuerdas. VerÔs entonces la opción de «Establecer contraseña».
- En la ventana emergente crea tu nueva clave y confĆrmala.
- Ya lo tienes todo listo y puedes iniciar sesión de forma normal y corriente desde tu perfil habitual.
Reinstalar el sistema operativo, la última opción

¿Qué hacer si no recuerdas la contraseña de tu PC con Windows? Si has probado todo lo anterior y no ha sido posible restablecer tu clave, la última opción que te queda es reinstalar el sistema operativo.
Como es lógico, esta debe ser siempre tu última opción, porque va a borrar todo el contenido de tu ordenador. Por tanto, recurre a ella únicamente en caso de ser absolutamente necesario.
Si has tenido la precaución de hacer copias de seguridad periódicas de todos tus archivos y las tienes guardadas en tu Nube, esta operación no supone ningĆŗn drama, porque podrĆ”s acceder a todo el contenido y descargarlo de nuevo en cuanto instales otra vez el sistema operativo. En caso de no ser asĆ, no te queda mĆ”s remedio que resignarte a perder de manera definitiva tus archivos.
Lo que hacemos en este caso es formatear el ordenador y reinstalar de nuevo el sistema operativo. Al hacerlo, se nos va a brindar la posibilidad de establecer o no una contraseña de inicio de sesión.
Si lo haces, ten presente las consecuencias que ha tenido el olvido de la anterior, asĆ que procura establecer una de la que te puedas acordar. Que sea difĆcil de descubrir por terceros, pero que no resulte imposible de recordar por ti.
También tienes la opción de no poner ninguna contraseña y que el acceso a tu ordenador sea libre. Si es un ordenador de sobremesa que estÔ en tu casa, no pasa nada si no le pones contraseña. En caso de que tengas información que desees proteger especialmente, lo que puedes hacer es proteger los archivos mediante contraseña. Ahora bien, si es un ordenador de trabajo, o un portÔtil que sueles llevar de un sitio para otro, entonces lo mÔs recomendable es que establezcas una buena clave de seguridad.
Con estas alternativas ya sabes qué hacer si no recuerdas la contraseña de tu PC con Windows, ”esperamos haberte ayudado! ¿Nos cuentas tu experiencia?